En väska för all kamera utrustning

Nikon SB-900

Vilken kanon blixt jämfört med den inbyggda.

Hallowen

Bygg projektet på dagis

4 män,18h och snart klara. Får bli några timmar nästa helg oxå.

Första frosten

Då var hösten kommen.

Idol 2009

Äntligen är den nya kylen o frysen på plats

Det ena gamla är sålt och det andra har vi satt i förådet

Pizza

Gott att grilla pizza på en pizzasten:-P

Alice o Ellen tjuvtränar teakwondo

Gavel #2

Ny panel o ny färg

Pärlplatta från Ellen

Att sätta kaffe koppen på

Nyklippt tjej

Ellens nya frisyr

Snickarhaken

Äntligen semester

Vår gurka

Om några dagar är den färdig

Frukost

En god frukost och solen skiner. Blir nog en bra dag idag oxå.

Cykling

Tredje cykel passet mellan Lund o Kristianstad togs på min personliga rekord tid 2h 45 min tack vare att Dino o Bernt var med så att vi kunde turas om att dra.

Studsmattan

Då var det dags att gräva

Började gräva 08:15 och var klar med allt kl 17, fy för vilket slit, 3 släpkärror till tippen och 2 bakom studsmattan. Nu ska jag bara så lite gräs på kullen bakom mattan.

Champion 4.3

Champion 4.3
Så nu har väl Ellen & Filip något att göra i sommar och kanske även mamma o pappa.....

Cykling Lund Kristianstad

Såja, nu var andra passet mellan Lund och Kristianstad avklarade, mycket motvind igår men det gick ganska bra ändå. Fattar inte varför man får infanterield varenda gång, det är ju bara 8,8 mil

Ordning o reda i väskan

Med dessa nimma väskorna vet man var man har allt i väskan, särskillt barnens små strumpor och underkläder. Finns att köpa på http://www.naturkompaniet.se/ i Lund
Den stora gröna är perfekt för skjortor och finbyxor

Q-Park

Satan vad nitiska Q-park är. Parkerade bilen på F&S kl 18:35 igår och inom 10 min hade den förbannade p-vakten satt en p-bot, kan ge mig fan på att han sitter och gnuggar sina händer när en ny bil parkerar. Hade P-skivan i fönstret men hade glömt att ändra tiden...........
Så det blev ett dyrt spinning pass på 350kr i böter

Tur att man läst "Vem snodde osten - hur vi tacklar förändringar" av Spencer Johnsson.
(ISBN 9189250435)

Vem snodde osten har länge toppat världens bestsellerlistor. Det är en insiktsfull och roande berättelse om hur vi kan lära oss att tackla förändringar i arbetsliv och privatliv. Boken berör viktiga livsfrågor som vi alla ställs inför, oavsett ålder.

Grip Grab

Så att man inte fryser om fussingarna

Nya cykelskor

Sidi Eagle 5

Grymt sköna och dessa kan man dessutom gå normalt i också.

Ska bli roligt att testa dem på kvällens spinningpass

Varmvita lysdioder i trappan

Varmvita lysdioer in köpta på www.molectric.com

Ellen "Picasso" Johansson

En fin bild gjord med vattenfärg

Dagen efter

Sov hos Martin o Pernilla inatt. Väntar nu på bussen så att man kan komma till jobbet.

Pernilla o Martins kanin

Lee Hutton

Lee från UK är i Lund o då blev det mkt öl

En meter öl

Afterwork på Raurakel

Vampyr spagetti

Man får ju hitta på något nu när barnen är inne på andra sjukveckan.

Rågsurdeg

Rågsurdeg:
Dag1
1½ dl grovt rågmjöl
1 tsk socker
1½ dl ljummet vatten, 37 grader

Dag3
1 dl grovt rågmjöl
1 dl ljummet vatten, 37 grader

Gör så här:

1. Dag 1: Blanda mjöl, socker och vatten till en jämn smet. Täck skålen med plastfolie och låt stå i rumstemperatur i 2 dygn
2. Dag 3: Vispa ner mjöl och vatten i surdegen. Låt stå ytterligare 1 dygn
3. Dag 4: Nu är surdegen klar. Förvara den i kylskåpet

Så här håller du surdegen vid liv:
Den naturliga jästen som bildats i surdegen behöver näring för att överleva. Ge den nytt vatten och mjöl en gång i veckan.

1. Tillsätt 1 dl rågmjöl och 1 dl ljummet vatten
2. Vispa runt och ställ tillbaka i kylskåpet
   

Riktigt gott grovbröd

Dag 1
5 dl kokande vatten
4 dl rågkross (300g)
4 dl solroskärnor (200g)
4 msk hela linfrön (60g)
4 tsk salt

Dag 2
2 pkt jäst a'50g
5 dl kallt vatten
degen från dag1
4 msk rågsurdeg
2½ dl mörk sirap
12 dl grovt rågmjöl (650g)
5 dl vetemjöl special (300g)
2 dl russin

Gör så här:

1. Dag 1: Häll det kokande vattnet över rågkross, solroskärnor, linfrön och salt. Täck bunken med plastfolie. Låt stå i rumstemperatur i ca 24 h.
2. Dag 2: Lös upp jästen i det kalla vattnet. Tillsätt smeten från dag 1, rågsurdeg, sirap, rågmjöl och vetemjöl special. Arbeta degen kraftigt i maskin i ca 10 minuter. Degen ska vara ganska kletig. Låt jäsa övertäckt i ca 1h
3. Smörj 2 avlånga formar a'2,85 liter. Ta upp degen med vattensköljda händer och fördela i formarna. Platta till ytan och pudra över med lite vetemjöl. Låt jäsa tills degen nått upp till kanten i formarna, ca 1h
4. Sätt ugnen på 175grader. Grädda bröden på galler i nedre delen av ugnen 1h. Efter 1h ta ur bröden ur formarna och lägg dem upponer på gallret för att gräddas ytterligare 15 min. Detta för att bröden ska få färg runt om.
5. Låt bröden vila inlindade i handdukar till dagen därpå innan man delar dem och fryser in.
   

Goda bullar

Goda bullar (tekakor)

3 dl havregryn
50 g jäst
1dl olja
1 msk socker
1,5 tsk salt
1 dl vetekli
12 dl vetemjöl

• Häll hälften av mjölken över havregrynen så att de ska svälla, minst 1h
• Värm resten av mjölken och oljan i 37grader
• Tillsätt jäst, socker, salt & kli till havregryns blandningen och till sist största delen av vetemjölet
• Arbeta degen smidig & jäs i 30 minuter
• Ta upp degen och arbeta in resten av mjölet
• Dela den i 20 bitar och forma till bullar
• Lägg dem på en smorjd form med ganska långa avstånd emellan.
• Jäs i 30 minuter under duk
• Platta till bullarna så att de blir ca 10 cm i diameter
• Jäs i 30 grader
• Grädda mitt i ugnen på 225grader i ca 10-15 minuter
• Pensla över med vatten efter man tagit ut dem ur ugnen

Lycka till !

Acer Aspire one A110 eee pc

Acer Aspire A110, eee pc:

Linux lite

1GB ram

8GB SSD disk (NAND flash module)

3 USB 2.0 portar

2 SD korts läsare

Möjlighet att montera en 1.8" eller en 2.5" HD (men då blir uppstartstiden inte den samma)

Väger under 1kg

Open Office

MSN

Skype

VLC player

Startar upp på 15 sek och hittar wlan inom 10 dvs en total uppstarts tid på 25sek !!!

Såja nu är Filips rum oxå tapetserat

Hmm, det blev vågrätt, men det var inte så knixigt som jag trodde......

Fond vägg på Ellens rum

Så nu är fondväggen färdig tapetserad, frågan är bara hur länge det tar innan "någon" tapesterar om igen..........

Polar RS800CX, CS Hastighetsmätare & GPS

Såja nu ska har man skaffat en riktig Polar klocka där jag kan mäta hastigheten via CS hastighetsmätaren när jag cyklar och en GPS där jag kan se vart jag cyklat & sprungit och även stigningen